【1型糖尿病 闘病日記】入院中ですが、1万歩達成しました!! #16

みなさんこんばんは!みなとです

ぼくはある日突然、ケトアシドーシスを発症
緊急入院の結果、一型糖尿病でした
症例数も記録も少ない疾患なので
誰かの役に立てばと思い記録に残します

本日の血糖&インスリン

スクショするアプリを変えました
運動とかインスリンの入力してるんで
わかりやすいかな?と

~インスリン~
朝 リスプロ12単位
昼 リスプロ7単位
夕 リスプロ12単位
トレシーバ15単位

全体的にインスリン減ってきましたね
血糖値は200越えずに
コントロールできてます
(昼間に低血糖起こしましたが)

退院早まったりしないかな(´ω`)

入院中ですが、1万歩達成しました!!

入院中にも関わらず
1万歩達成ですww嬉しい

食直後と、食後1時間に
それぞれ軽いストレッチと
階段8階分昇降を2往復やってます
で、その後足がパンパンになるので
クールダウンにゆっくり歩く
みたいな感じですね

退院に向けての体と体力作り
コツコツやってます
継続は力なり
退院するまで続けたいですね
退院してからも、食後と食後1時間は
歩くって習慣をつけたいです

まだまだ起きる低血糖

少し残念なことに
やはり低血糖は起きてしまいます(´ω`)
ただ、何となく掴めてきました

サーっと下がる感じがして
「あー、これきたかな?」って思って測ると
大体低血糖って感じですね
ナースコールしてブドウ糖貰って
遅れて冷や汗が吹き出してくるって感じなので
感覚は掴めてると思います

しっかりコントロール出来てる傾向なので
良い感じに調整できてるとは思います

今後もこういう試み続けて
ストイックに暮らしていきたいですね
コントロール上手いことやって
「コントロールできるよ!」
って胸張れる日がくると嬉しいですね

今日はこのあたりで
ほなのーん(´ω`)